صناعة الفرح

يتحدث كتاب صناعة الفرح للمؤلف نبيلة الوليدي عن كيفية تحقيق السعادة والفرح في الحياة، وذلك من خلال استخدام مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تساعد على تحسين الصحة النفسية والعاطفية. ويستخدم المؤلف في هذا الكتاب مجموعة من المناهج والأساليب لتحديد كيفية تحقيق السعادة والفرح، بما في ذلك تطوير المهارات الشخصية والاجتماعية، وإدارة التوتر والضغط، وتحديد أهداف الحياة. ومن بين الموضوعات التي يغطيها الكتاب: كيفية التغلب على المشاعر السلبية، وإدارة التغيرات في الحياة، وتطوير قدرات التفكير الإبداعي، وتعزيز الثقة بالنفس. وبشكل عام، يهدف هذا الكتاب إلى تطوير فهم أفضل لصناعة الفرح والسعادة في الحياة، وتحديد الأساليب والتقنيات التي يمكن استخدامها لتحقيق ذلك. إذا كان لديك أية أسئلة حول هذا الموضوع، فلا تتردد في طرحها عليّ.